1 op 1 trainingen

 

T.o.v. de lessen in (kleine) groepen is er tijdens een personal training het meest optimaal aandacht voor de persoonlijke zorg.

 

Het is voor sportholistics een uitgesproken gelegenheid om in een kortere tijd een optimaal resultaat te realiseren met u als ultieme doelstelling. Het mag hierbij duidelijk zijn dat tijdens deze sessies persoonsgebonden een enorme hoeveelheid informatie m.b.t. uw fysieke gesteldheid, uw voedingspatroon, uw emotionele valkuilen, uw psychische hindernissen en of,…uw zwakke schakel ingewonnen kan worden. Wat uw doelstelling ook is,…binnen de 1 op 1 trainingen komt er altijd meer uit dan vooraf 'gewenst'.

Door de persoonlijke energie en aandacht die specifiek op u gericht is zult u tot nieuwe inzichten, ontwikkelingen en ‘wensen’ komen. Wellicht komt u (zoals vele cliënten voor u,..) door een zachtaardige confrontatie achter de ontbrekende liefde voor uw eigen lichaam (zelf),…misschien is het nodig een meer directe confrontatie toe te passen m.b.t. uw enorm veeleisende EGO (sociale isolement)

 

In beide gevallen zal de sportholistics trainer motiveren tot een open dialoog en inzicht in het belang van een meer harmonische balans, en helende samenwerking tussen body, mind en soul!