Groepslessen

 

Naast de personal trainingen is het binnen sportholistics mogelijk in kleine, of grotere groepen te trainen, oefenen, bewegen, spelen, proberen en testen.

Om de kosten van personal training te drukken is het vaak logisch en slim om samen met vriend(innen) een sessie te boeken. Dit is mogelijk op alle omschreven onderdelen, met als grootste verschil dat er persoonlijk en individueel minder aandacht, diepgang en inzicht kan ontstaan door verdeelde aandacht.

In sommige gevallen is het delen van aandacht, coaching en of 'confrontatie' een meer toegankelijke optie dan intense individuele training.

Ook binnen de groepslessen streeft Sportholistics een optimaal, eerlijk, open en constructief contact met elke deelnemer na.
 

Soms is het essentieel juist wel in een groep te werken, omdat anders geen dynamiek, confrontatie of 'spel' mogelijk is,...